2018.05.23

こんにちは！

静岡県御殿場市東田中にあるメガネのヤマトヤ東田中店のオサダです(｡･ω･)ﾉﾞ

今日はスマホ老眼についてお話します！

まず、スマホ老眼がどういった症状かお話しします。

スマホ老眼とは、調節緊張と呼ばれるものでスマートフォンを見続けることによって、一時的に老眼のような症状が起こるものです。長時間にわたってスマホを使用することで、近くにピントが合ったまま戻りにくくなり、スマホから顔を上げると遠くがぼやけていたり、見づらいと感じたりします。また、このような状態が続くとピント調節がきかなくなり、近くがぼやけて見づらくなるという老眼のような症状があらわれます。

目が疲れてきたなー。くらいならいいですがピントが合わなくなると生活に支障が出てきますね。。

先日お話しさせていただいたシフトオンなどのレンズで対策をされたり、目を休めてあげたりしてあげるのが大切ですね。

スマホを生活から排除するというのは現代の人には難しいので上手に付き合っていくことが大切です。